Как использовать маленькие и устойчивые привычки, чтобы получить первую работу для разработчика

1656045022 kak ispolzovat malenkie i ustojchivye privychki chtoby poluchit pervuyu rabotu

Достижение великой цели, например переход в новую карьеру, может быть чрезвычайно сложным и сверхважным.

Проблема не в количестве информации. У нас есть доступ к большей информации, чем когда-либо. Проблема состоит в том, чтобы знать, как эффективно использовать доступную нам информацию.

Чем больше я прогрессирую в своей жизни и карьере, тем больше я убеждаюсь, что путь к успеху не состоит в том, чтобы ставить большие цели, а затем ежедневно двигаться, чтобы их достичь.

Путь состоит в выборе ваших целей, а затем в разработке простых систем, построенных с небольшими привычками, которые облегчат достижение этих целей.

Но один важный компонент состоит в том, чтобы не измерять свой успех, когда вы добьетесь своей цели, а измерять свой успех всякий раз, когда вы успешно выполняете его в своей системе.

Это означает, что вы находитесь в постоянном состоянии успеха, вместо того, чтобы находиться в состоянии неудачи 99% времени с короткими порывами успеха.

Это не только лучше психологически, но и повышает вероятность того, что вы действительно добьетесь своих целей.

В этой статье мы расскажем, как применить эту философию к цели получить первую работу разработчика. Хотя я должен отметить, что даже если вы уже работаете разработчиком, эти стратегии все равно касаются тех, кто хочет построить более полноценную и надежную карьеру.

Это примечание важно, поэтому я повторяю. Мы не ищем здесь краткосрочных побед, мы стремимся разработать систему и создать коллекцию привычек, которые вы будете продолжать всю жизнь вашей карьеры как разработчика.

Эти повадки позволят вам не только получить первую работу, но и по мере дальнейшего развития они помогут вам расширить свою сеть, влияние и навыки. Побочным результатом этого является поиск хорошо оплачиваемой вам работы и наличие в вашем распоряжении широких возможностей.

Большинство идей здесь были адаптированы из Tiny Habits Би Джея Фогга, Atomic Habits Джеймса Клира и моего личного опыта получения моей первой работы разработчика без какого-либо опыта или образования.

Сейчас я читаю Tiny Habits, и мне очень нравится сосредоточенность на простоте, потому в этой статье мы сосредоточимся на технике Фогга.

Давайте приступим к этому.

Обзор метода крошечных привычек

Очень коротко, рассмотрим философию и методологию Tiny Habits. По сути, система придерживается идеи, что лучший способ внести последовательные, длительные изменения – это сделать эту смену крохотной – в стыд.

Фогг утверждает, что мотивация – это плохой инструмент, на который можно полагаться, когда вносится длительные изменения. Это обманывает нас, думая, что мы можем произвести значительные изменения, потому что значительные изменения возможны на короткое время, когда мы чувствуем мотивацию.

Проблема в том, что мотивация не продолжается. Поэтому, когда мотивация слабеет, вы не придерживаетесь большой амбициозной цели, которую ставите перед собой. Тогда вы чувствуете себя неудачей, так что ваша мотивация сильнее накапливается, и цикл повторяется для большинства больших изменений, которые вы хотите сделать.

Вместо этого вы должны создать как можно меньшее действие, чтобы достичь своих целей.

Поэтому вместо того чтобы пытаться создать привычку делать 50 отжиманий в день, установите привычку делать два.

Опять же, идея основывается на том, что привычки очень маленькие. Дело в том, что для этого не требуется почти никаких усилий. Затем вы прививаете привычку, и постепенно увеличивайте количество, которое вы делаете.

По общему правилу, привычка должна занимать менее 30 секунд.

Еще одна важная концепция сосредоточена на немедленном праздновании побед. Вы хотите установить связь в своем мозгу между успешным завершением привычки и положительными эмоциями.

Это банально, но я танцую небольшой мини-танец каждый раз, когда заканчиваю свой, что-то вроде этого:

изображение-55

Другим ключевым компонентом создания крошечных привычек является рецепт. Рецепты Tiny Habit имеют следующую формулу:

После того как я [anchor action]я буду [tiny habit].

Это привязное действие имеет решающее значение. Это задача, которую вы уже выполнили, и она уже неотъемлемая часть вашего расписания, к которому вы привязываете свою новую привычку.

Он должен быть в том же месте и иметь тот же контекст, что и ваша новая крохотная привычка.

Вот пример плохого якоря и крошечной привычки:

После того как я выведу собаку, я почищу один зуб нитью.

Поскольку расположение и контекст очень разные, это вряд ли останется. Вот лучший вариант:

После того, как я почищу зубы, я буду чистить один зуб нитью.

Опять же, я настоятельно рекомендую вам ознакомиться с книгой Фогга Tiny Habits для гораздо более тщательного изучения этого метода.

Пока давайте рассмотрим, как мы можем применить этот метод для начала успешной карьеры разработчика.

Задания, на которых нужно сосредоточиться

Мы хотим сосредоточиться на трех основных компонентах для построения нашей карьеры разработчика:

  1. Развивайте свои навыки
  2. Создайте онлайн-присутствие
  3. Начните работать в сети

Давайте вкратце их рассмотрим, а потом расскажем, как перевести их в методологию Tiny Habit.

Развивайте свои навыки

Это достаточно понятно. Вам нужно развивать свои навыки развития, если вы хотите стать разработчиком. Главное здесь – убедиться, что вы не застрянете в учебнике навсегда.

Ад учебников привлекателен, потому что выполнение учебных пособий и курсов не требует столько умственной или творческой энергии, как создание чего-то с нуля.

Таким образом, вы обманываете себя, считая, что учитесь, когда на самом деле все, что вы делаете, это копирует то, что сделал кто-то другой.

Но постройте это, чтобы он работал бесперебойно, а затем, увидев готовый продукт, ваш мозг чувствует себя хорошо, поэтому привычка закрепляется, и цикл продолжается.

Здесь вы хотите начать создавать крошечную привычку писать свой собственный код и создавать собственные вещи, чтобы заменить этот цикл обратной связи более полезным.

Создайте онлайн-присутствие

Создание онлайн-присутствия включает в себя несколько разных вещей. Важнейшими из них являются социальные сети и сайт вашего портфолио. Когда я говорю социальные сети, я имею в виду Twitter и LinkedIn.

Говорите о них, что хотите – и у меня, безусловно, есть свои проблемы – но они бесценны, когда пытаетесь начать и развивать карьеру.

Как и в большинстве вещей, ключ к росту на этих платформах состоит в том, чтобы быть последовательным. Так что это также идеально подходит для фреймворка Tiny Habits.

Привлечение на этих платформах огромно, особенно в начале, когда ваша учетная запись еще невелика, поэтому вы действительно хотите убедиться, что вы появляетесь каждый день.

Начните сеть

Наконец-то у нас есть сеть. Хотя в наш компонент присутствия в Интернете есть определенная сеть через взаимодействие с другими людьми, сеть, на которой мы хотим сосредоточиться здесь, более прямая.

Когда вы только начинаете, может быть очень полезно связаться непосредственно с компаниями, которыми вы увлекаетесь, рассказать им об этом и представиться.

Это немного секретное оружие, потому что мало кто делает это, но оно очень мощное.

Давайте посмотрим, как мы можем создать некоторые маленькие повадки вокруг этих трех основных целей. Помните, что цель начать внедрять эту привычку в свой мозг. Затем вы можете со временем увеличить количество каждой из этих вещей.

Как развить маленькие привычки

Вам нужно будет самостоятельно придумать действия по привязке. Действия привязки индивидуальны для каждого человека, поскольку состоят из вещей, которые вы уже делаете как часть своей рутины.

Я дам вам рекомендованные Tiny Habits вместе с моими якорями, но в конце концов вам придется придумать свои собственные.

Для развития навыков я рекомендую что-то очень простое:

После первого глотка кофе я напишу одну строчку кода в своем проекте.

Помните, действие привязки должно быть специфическим для вас. Я уже готовлю кофе к тому, как начну работать утром, поэтому первый глоток – это мой якорь.

Не сбрасывайте это со счетов из-за простоты и легкости задания. В том-то и дело. Сделайте его невероятно легким для начала, и снежный ком будет расти, когда вы постепенно увеличиваете задачу.

Теперь для присутствия в Интернете:

После того, как я проверю свою электронную почту, я напишу один продуманный ответ в Twitter.

Опять же, я использую то, что уже часть моей рутины, а потом закрепляю свою привычку к этому.

Наконец, для сети:

После того, как я проверю Twitter, я запишу одного человека, с которым хочу связаться.

Та же концепция здесь.

Это только примеры, и я рекомендую вам начать только с этих трех в течение нескольких дней, пока вы привыкнете к тому, как это работает. Затем вы можете постепенно начать расширять привычки и начинать добавлять больше для конкретных задач, которые у вас есть.

Пожалуйста, не усложняйте это и не пытайтесь добавить что-либо большее. Цель состоит в том, чтобы сделать это таким маленьким и таким легким, чтобы казалось, что не делать этого глупо и глупо. Они начнут усиливаться, когда вы начнете строить эту привычку и выполнять ее каждый день.

И не забывайте о празднике! Эта часть имеет решающее значение для формирования путей в вашем мозге, которые сделают выполнение этих действий стабильным и веселым.

Подведению

Многие причины, почему людям трудно достичь своих целей, связано с тем, что они слишком быстро растут или борются с перегрузкой информации.

Эта простая система решает обе эти проблемы, но мы, естественно, сопротивляемся ей, потому что она кажется слишком маленькой, чтобы изменить ситуацию.

На самом деле, когда мы переусердствуем на день-два, а потом выгораем на неделю-две, мы делаем один шаг вперед и два назад. Какими бы большими ни были шаги, мы не достигаем прогресса.

Но когда мы внедряем метод Tiny Habits, мы можем делать маленькие маленькие детские шаги, но мы делаем их каждый день и всегда вперед.

Наконец, если вы хотите получить пошаговое руководство, как получить первую работу веб-разработчика, у меня есть бесплатный 10-дневный курс электронной почты на LaunchYourDevCareer.com. Он охватывает многое из того, о чем мы здесь говорили, а также многое другое, чтобы дать вам конкретный путь к первой работе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.